甜杏仁屬桃科,學名是 Prunus dulcus,原產地是在中亞,
富含油酸 (olein),是使用最廣泛植物油之一,
萃取出來的油品呈淡黃色,味道清香,
不僅是一種優良的食用油,還是一種高級的潤滑油,
可耐-20℃以下的低溫,可作為高級油漆塗料、化妝品及優質香皂的重要原料,
還可提取香精和維生素。
甜杏仁油富含礦物質、多元不飽和脂肪酸、維他命D、E與蛋白質等物質,
能有效地減輕皮膚發癢現象,消除紅腫、乾燥和發炎,
可刺激內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺,促進細胞更新。
除了用來稀釋濃純精油外,也是一種保養皮膚及滋潤效果極佳的植物油,
適用於各種膚質,對於乾性皮膚或因氣候變化而引起皮膚不適問題極有益處,
更能保護、滋養、柔軟皮膚、舒緩濕疹之不適。
油品質地輕爽柔軟、滋潤,是最不油膩的基礎油,極為溫和,
具有良好的親膚性,連最嬌嫩的嬰兒都可以使用,
與任何植物油皆可互相調和,還具有隔離紫外線的作用,
因此也是最廣泛使用的基礎油。
杏仁有南杏(甜杏仁)、北杏(苦杏仁)之別,北杏常入藥,
含有氫氰酸,能止咳、潤肺、平喘,但不宜生食或大量食用;
用苦杏仁樹得到的精油,因在蒸餾過程中可能產生有毒的氰酸,
所以不可使用在芳香療法中,
南杏則常見於一般食品雜貨店,長於補虛潤肺。
杏仁中脂肪的含量達百分之卅以上,能潤滑腸道預防便秘,
加上其它植物化學成分,頗有潤澤肌膚的美容效果,
杏仁另一項別於其它堅果的優點在於它也是鈣質的極佳補充聖品。
甜杏仁油能使肌膚恢復光滑柔細,
如果長期使用可以有效地消除妊娠相遇。
由於甜杏仁油極為溫和,因此連嬰兒都可以使用,
此外對於運動過度引起之肌肉疼痛,
若以甜杏仁油按摩可加強細胞帶氧功能,消除疲勞與碳酸累積,
具有鎮痛及減輕刺激的作用。
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